花生,作用,有一,乳汁,粘膜

提問: 豬腳燉花生,有何療效? 問題補充: 謝謝回復! 医师解答: 豬腳燉花生材料:花生100克、豬腳1只。 調味料:鹽、姜、糖各少許、醬油4湯匙、酒2湯匙。 做法: 1、將豬腳刮洗干凈,剁塊,然后放進鍋中炒至微黃色。 2、加入花生、醬油、糖、酒和適量的水。 3、以小火燉煮,燉至豬腳熟透即可。 湯中有一層膠質物,可起到保護胃腸粘膜的作用,促進疾病愈合。花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物 膠, 可促進女性爾蒙分泌。 孕婦食用更具增加乳汁分泌的作用。豬腳膠原蛋白豐富,對皮膚美容有好處。
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