黑眼圈,穴位,日常生活,要做好,睡前

提問: 關于整容的問題 問題補充: 我經常熬夜黑眼圈十分嚴重怎么睡都睡不下去請問可以去整容醫院治療嗎?哪家醫院好?價錢大概要多少?我家在北京2008-03-01 12:29 提高懸賞10分 医师解答: 此答案由投票選出日常生活要做好預防和消除黑眼圈,首先應:1.保持充足的睡眠,避免熬夜,長時間的看書、寫字后要適當休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;2.睡前不要大量飲水,多攝取富含維生素的蔬菜和水果,切忌煙酒過量;3.避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養成瞇、眨、擠眼睛的習慣。
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